バレエのメリット

1

美しい姿勢が身につく!

背筋がまっすぐになり、美しい姿勢がレッスンを通して身につきます。

2

感性や美意識が磨かれる!

音楽性、美意識が高まり、自己表現も身につきます。

3

柔軟性が高まる!

筋肉や関節をストレッチすることにより、身体の柔軟性が高まります。

4

身のこなしがキレイになる!

おじぎや歩き方がキレイになり、身のこなしが美しくなります。