ママのためのバレエ⭐️

ママのためのバレエ⭐️


6月より木曜日の10:30から11:30にママwith babyクラスを行います❣️


日吉でママバレエの講師をしていましたが、 私も今年出産を経験しました✨

腰痛・肩こり・骨盤の歪み・尿漏れなど産後は様々なトラブルがありますね・・・。

産褥体操など簡単にできるものは沢山ありますが、実際毎日きちんとやっている方は意外に少ないのでは?!と思います。
もちろん私もそのうちの一人です。

家では自分の時間もまとまって取ることも難しいですよね・・・

普段家事に育児にお忙しいママのためのクラスをやりたいと思っております。

急な予定や、お子様の調子が悪くなったりなどを考え

お月謝ではなく、来れるときに気軽に来ていただける様に都度払いに致しました。

1回¥1500(税込み)

初回は体験レッスン価格¥1000(税込み)

前日までにご予約お願いいたします。

ヨガマットはこちらでご用意いたしますので、その他必要なものはご持参ください。

レッスン中の授乳やおむつ替えOK♪


babyの月齢は問いませんが、レッスン中のお子様の安全に関しましてはママの責任のもととさせて頂きます。